الخبر لايف
الثلاثاء 26 مايو
tag

#alkhbr-layf

1199 مقالة
إيمان مكاوى.. تكتب :معرض القاهرة للكتاب بين إدارة الوعي ووهم المشاركة الثقافية

إيمان مكاوى.. تكتب :معرض القاهرة للكتاب بين إدارة الوعي ووهم المشاركة الثقافية

المعرض ليس مجرد سوق للكتب أو احتفال سنوي بالقراءة، بل حدث مركب تتقاطع فيه الثقافة مع السياسة، الاقتصاد مع الذوق العام، والدولة مع الفرد. وكل ما يُكتب عنه ـ من حفاوة وحنين، أو نقد وسخرية، أو غضب وخيبة ـ هو حديث غير مباشر عن المجتمع

15
7 علامات مبكرة تدل على ضعف القلب

7 علامات مبكرة تدل على ضعف القلب

القلب يرسل إشارات تحذير مبكرة قبل أن يضعف أداؤه، لكن كثيرين يتجاهلونها باعتبارها إرهاقاً عادياً من أبرزها ضيق التنفس، التعب المستمر، تورم القدمين، ألم الصدر، الدوخة، خفقان القلب وتراجع القدرة على المجهود، وهي علامات تستدعي الانتباه والتقييم الطبي المبكر.

20
القهوة والشاي يقللان خطر تدهور الذاكرة

القهوة والشاي يقللان خطر تدهور الذاكرة

دراسة أميركية من جامعة هارفارد (نشرت في JAMA) توصلت إلى أن تناول الشاي والقهوة باعتدال يرتبط بانخفاض خطر الخرف حتى 18% للقهوة و16% للشاي، مع تباطؤ تدهور القدرات العقلية. لكن العلاقة ليست سببية، وتبقى الرياضة والغذاء الصحي والنوم الأفضل لحماية الدماغ.

9